18 février 2010
MI CUIT AU CHOCOLAT LIGHT
pour 4 personnes :
100 g de fromage blanc à 0%, 250 g de chocolat noir pâtissier, 15 g de maïzena, 4 oeufs ( blancs et jaunes séparés), 35 g de sucre poudre, 1 pincée de sel.
Faire fondre le chocolat au bain marie.
Battre les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange blanchâtre et léger pui ajouter la mïzena, le fromage blanc, le sel et enfin le chocolat fondu.
Battre les blancs en neige ferme, les incorporer délicatement au mélange chocolaté.
Mettre la pâte chocolaté dans des mini cocottes beurrée. Réserver au frigo min 30 min.
Enfourner 18 mn à 190°c.
Déguster tiède ou froid.
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