POELEE DE LEGUMES EN BECHAMEL

Faire cuire vos carottes et courgettes dans un bouillon de légumes.

Faire revenir vos champignons de paris dans une poêle jusqu'à ce qu'il y ait plus du tout d'eau, sel, poivre, ail et persil.

Faire une béchamel light : 500 ml de lait écrémée, 2-3 cs de maïzena, sel, poivre et noix de muscade.

Mélanger le tout et déguster.

C'est un vrai régal et en plus ça fait manger des légumes !!

Comments

[marina]

oui je sais j'ai loupé pas mal de recettes en tout cas toujours plein de recettes appétissantes comme celle ci alors je me posais une question avec quelle viande je pouvais manger ces légumes

[dani]

C'est très appétissant!!!!! bisous!!!

[coco]

C'est simple et BON !! bizz coco

[Clémence]

A tester, l idée me plait !

[Pauline]

Voilà un accompagnement comme je les aime ^^