NUGGETS DE POULET
Le jour J est arrivé pour mon jeu interblogs proposé par Sorcilili et Melle Banane, merci à elles et à leur forum !
J'adore ce jeu où l'on découvre pleins de nouveaux blogs aussi appétissants les uns que les autres !
aujourd'hui je dois aller piocher une recette chez mimi et son blog ma popotte gourmande.
et c'est Yo de yopalacuisine qui viendra me piquer une recette.
Bon passons aux choses sèrieuses et découvrons cette recette formidable !!! miam miam !!!!!
3 escalope de poulet
1 oignon
1 oeufs
sel poivre persil ou autre épices selon votre gout
chapelure
faire chauffer le four 220°c
tout mettre dans le robot sauf la chapelure
hachez pour avoir un mélange homogéne
fomez des boules et les aplatir les passer dans la chapelure
les mettre sur une plaque et les faire cuire au four 20min a mi cuisson on les retourne
Délicieux et bien moins gras que dans les fast food !!